Sophrologie et polyarthrite rhumatoïde – Lyon
Sophrologie et polyarthrite rhumatoïde – Lyon
Sophrologie et polyarthrite rhumatoïde : séances de sophrologie pour soulager la polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde, maladie inflammatoire, affecte de nombreuses articulations, qui gonflent, deviennent douloureuses et sont limitées dans leur amplitude de mouvement. Il s’agit d’une maladie auto-immune qui se manifeste par des poussées, de durée variable, et des périodes d’accalmie.
La personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde, on se sent souvent impuissant face à la douleur, qui génère un état de stress permanent. Ce stress entraîne des tensions qui augmentent la sensation et l’intensité des douleurs. La sophrologie permet de briser ce cercle vicieux et fait, ainsi, partie des solutions efficaces, utilisées en complément du suivi et du traitement médical incontournables.
En agissant sur les tensions, la sophrologie peut soulager les effets de la polyarthrite rhumatoïde. Des séances régulières permettent d’accéder plus facilement à la détente, offrent des périodes de répit plus longues et atténuent les douleurs et le stress.
Durant tout le parcours de soins, la sophrologie est un soutien précieux pour les personnes touchées par la polyarthrite rhumatoïde.
Quel accompagnement la sophrologie apporte-t-elle aux personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde ?
La sophrologie est une arme efficace contre les douleurs, la dépression, l’angoisse, l’anxiété et le stress subis par les patients au quotidien. En luttant contre ses effets désagréables et douloureux, cette technique, naturelle et douce, vise le mieux-être des malades atteints de polyarthrite rhumatoïde.
Les séances de sophrologie, au cabinet, vous permettent d’exprimer en mots, les maux du corps et de l’esprit, librement, sans jugement. A votre écoute, votre sophrologue, construit avec vous un accompagnement individuel et personnalisé, en fonction de votre situation.
Lors de la pratique, votre sophrologue, formée à la prise en charge de cette pathologie, vous invite à passer en revue toutes les parties de votre corps pour relâcher les tensions générées par la maladie.
Les exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positives, proposés par la sophrologie amènent le participant à la détente et aident les personnes, touchées par la polyarthrite rhumatoïde à mieux gérer le stress, à atténuer l’intensité des douleurs et à retrouver un meilleur confort de vie.
Les bénéfices de la sophrologie pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde
La sophrologie permet de développer les ressources nécessaires pour diminuer les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.
Le rôle de votre sophrologue, au cours des séances, est de vous guider pour acquérir progressivement l’autonomie nécessaire et de vous transmettre les outils vous permettant de développer votre potentiel, afin de renforcer l’estime de soi et de faire face efficacement à la maladie. Vous bénéficiez, ainsi, des effets bénéfiques de la sophrologie, en prenant soin de vous et en préservant votre équilibre physique, psychique et émotionnel.
- Atténuation des douleurs et de leur intensité
- Gestion du stress et des émotions
- Diminution de la fatigue
- Amélioration du sommeil, de la qualité de vie et du bien-être émotionnel
- Renfort de la confiance et de l’estime de soi
- Envisager d’oser à nouveau s’autoriser
- Revisiter et rafraichir les rituels et automatismes
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement ou un suivi médical.