Sophrologue à Lyon 6° spécialisée en douleurs chroniques, stress et burn-out

Apaiser durablement le corps et retrouver une capacité d’adaptation face à la douleur

Vous traversez une période de stress, de fatigue ou d’épuisement ?
Vous vivez avec des douleurs chroniques qui impactent votre quotidien ?

Sophie Varaine, sophrologue à Lyon 6ᵉ, vous accompagne avec une approche globale et bienveillante, accompagne les personnes confrontées aux douleurs chroniques, à l’anxiété et à l’épuisement. Elle peut vous aider à retrouver calme, confiance et mieux-être à l'aide de la sophrologie et de l'hypnose.
👉 Objectif : retrouver un apaisement durable et des repères concrets au quotidien.

LA SOPHROLOGIE : Un accompagnement - Une approche - Pour qui ? - Ses bienfaits - Déroulement d'une séance