Vos émotions vous parlent… apprenez à les écouter

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Donnez du sens à vos changements

Vos cinq sens parlent de vous. Et si vous appreniez à les écouter ?

Le mot « sens » revêt plusieurs significations

  • Le sens comme direction
    Il indique une orientation dans l’espace : haut, bas, droite, gauche, devant, derrière.
  • Le sens comme signification et compréhension
    Il correspond à la signification que nous donnons aux choses, aux événements et à nos actes. Il nous permet de comprendre et d’interpréter ce qui nous entoure.
  • Les sens comme outils de découverte
    Nos cinq sens — la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher — nous permettent de percevoir, d’explorer et d’appréhender notre environnement.
  • Le sens comme faculté intérieure
    Il désigne aussi cette capacité intime à ressentir, percevoir, discerner et pressentir, parfois au-delà de ce qui est immédiatement visible ou explicable. Une forme d’écoute intérieure qui nous aide à nous orienter et à donner du sens à notre expérience.

En quelques minutes, prenez un temps pour vous et laissez-vous guider :

1.Répondez à honnêtement aux dix questions
Prenez conscience de ce que vous ressentez à l’instant présent.

Et si vous souhaitez aller plus loin…
Vous pouvez prendre rendez-vous avec Sophie Varaine pour être accompagnée dans votre démarche.

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