Votre sophrologue
Sophie Varaine – Sophrologue à Lyon, spécialisée dans l’accompagnement des femmes confrontées au burn-out, aux douleurs chroniques ou à l’anxiété.
Mon expérience hospitalière en radiologie durant 14 ans, puis ma reconversion en sophrologie en 2005, ont façonné une approche ancrée dans le soin et la relation d’aide. Diplômée depuis 2007 et certifiée RNCP en 2012, je n’ai cessé de me former et d’élargir mes outils : EFT, digitopuncture, drainage lymphatique, hypnose thérapeutique ericksonienne, TCC et aujourd’hui Éducation Thérapeutique du Patient.
Cette pluralité de compétences me permet de proposer un accompagnement pluridisciplinaire et personnalisé, toujours orienté vers vos solutions intérieures :
– La sophrologie pour ajuster l’équilibre entre émotions, pensées et comportements, renforcer vos ressources et retrouver votre unité corps–esprit.
– L’hypnose thérapeutique pour accéder à vos ressources inconscientes et mettre en place de nouvelles stratégies de vie.
– L’EFT pour libérer les blocages émotionnels et alléger les souffrances liées aux mémoires passées.
– L’ETP (Éducation Thérapeutique du Patient) pour favoriser l’autonomie dans le cadre de maladies chroniques et accompagner le parcours de soin.
En cabinet à Lyon ou en accompagnement à distance, mon rôle est de vous offrir un espace professionnel, bienveillant et supervisé, afin que vous puissiez apaiser vos symptômes, révéler vos ressources cachées et avancer en confiance, vers plus d’autonomie et de sérénité.
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Plan d’accès
Adresse : 87 Rue Crillon, 69006 Lyon
Accès : Métro A arrêt Masséna / Bus C6 arrêt Vitton-Belges
Contact :
Tel : 09 84 52 67 89 / 06 27 95 28 28
Mail : sophro@sophie-varaine.fr
Tarif des séances
Particuliers
65€
Professionnels
75€
Enfants
35€
Partenaires professionnels
Partenaires
Cabinet de psychologues TCC: Stephanie Allagnat Bertholon: https://www.stress-et-anxiete.fr/
Dr Dominique Triviaux addictologue Lyon 3: https://www.centreleonberard.fr/institution/annuaire/triviaux-dominique
Camille Tallet Sage femme Lyon 6: https://camille-tallet-sage-femme.fr/
Périnée Bien Aimé Association de sage femmes Lyon6, : https://perinee-bien-aime.fr/
Marilyne Brochard Diététicienne Nutritionniste Lyon 9: https://www.dietetique-nutrition-lyon.com/
un réseau de plus de 100 Membres Experts endométriose: https://www.endaura.fr/
Syndicat des sophrologues professionnels : https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/